铁林恩比德不太喜欢练力量受伤后无法控制体重让身体负担变重

直播吧6月3日消息 近日，前nba队员丹尼-格林参加了《all the smoke》节目，谈到了恩比德。

斯蒂芬-杰克逊：“你觉得如果恩比德早点开始打篮球，而不是那么晚才接触，他会不会少受点伤？因为有人说他起步太晚了。”

丹尼-格林：“不，我觉得另有原因。人们还在找原因，有人说是练习方式、康复手段或物理治疗的问题。他的体重有时会波动，当你有他那样的体型时，这种状况就会发生。你懂得，像他那么高大的队员……”

“这也是我为文班担心的地方，柒尺长人本来就很难打很久，能打10年就是很棒的职业生涯了。所以他受伤通常是膝盖或脚部，受伤后无法练习掌握体重，体重波动让身体负担更重。我觉得损伤就是这么来的，肌腱也会代偿。他不太喜欢力量练习，不过他已经很强了，可能觉得没必要练太多。如果他真的多举铁，可能会强壮到夸张。但我觉得这能保护肌腱和骨骼，不过也说不准。就像咱们以前用传统方法练习，觉得那更有用，练习时受伤更少。也许他们多练习能有帮助，但我觉得主要问题还是他的损伤影响了体重管理，导致练习无法保持规律。”